広島の酸素カプセルサロン個人ブログ
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ＧＷに入ると高速道路が１０００円と言うのもあり
遠出を計画してる人も多い事と思います。
そうなると運転手も同乗者も同じ姿勢が続き
腰が痛くなる可能性もありますよね。
そんな時には車外へ出て一休みですが
軽い体操なんていかがでしょう？
骨盤体操を結構分かりやすく紹介してるところがあったので
参考にどうぞ
↓ ↓ ↓
普段の生活にもモチロン使えるので試してみては？
整体はあんたの仕事だろ？とツッコミ入れられそうですが
自分で処置できる事は自分でやらなきゃダメ
出来ない部分を補うのが私の仕事と言うスタンスなもんで
こう言うことは一切気にしません。
いい事はどんどん取り入れていきましょう。
ポチッとお願いします (￣(エ)￣)ｖブイッ
遠出を計画してる人も多い事と思います。
そうなると運転手も同乗者も同じ姿勢が続き
腰が痛くなる可能性もありますよね。
そんな時には車外へ出て一休みですが
軽い体操なんていかがでしょう？
骨盤体操を結構分かりやすく紹介してるところがあったので
参考にどうぞ
↓ ↓ ↓
骨盤のゆがみを矯正する骨盤体操
普段の生活にもモチロン使えるので試してみては？
整体はあんたの仕事だろ？とツッコミ入れられそうですが
自分で処置できる事は自分でやらなきゃダメ
出来ない部分を補うのが私の仕事と言うスタンスなもんで
こう言うことは一切気にしません。
いい事はどんどん取り入れていきましょう。
ポチッとお願いします (￣(エ)￣)ｖブイッ
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