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自律神経

交感神経と副交感神経の2つに分類され

人の身体の活動と休息をコントロールする

スイッチのような神経。


これが上手く切り替わらなくなってしまった人が

自律神経失調症と言われます。


症状の中に首や肩のこりを訴える人が多いのですが

11月7日 日本自律神経学会において

東京脳神経センター松井孝嘉氏により

同センターに自律神経失調症で入院した265人に対し

首の筋肉の異常をなくす治療を実施したところ

92・5%が1~3か月で治癒した


と発表された。


自律神経失調症チェック

1.めまいや耳鳴りのするときが多い。または立ちくらみをよく起こす。

2.胸が締め付けられる感じがする。
または胸(心)がザワザワする感じが時々ある。

3.心臓がいきなり早くなったり、脈拍が飛ぶようなことがある。

4.息苦しくなるときがある。

5.夏でも手足が冷えるときがある。

6.胃の調子が悪いときが多い。
(お腹がすかない・胸やけ・ボウマン感・胃が重いなど)

7.
よく下痢や便秘をする。または便秘と下痢を繰り返す。

8.肩こりや腰痛がなかなか治らない。

9.肩こりや腰痛がなかなか治らない。

10.顔だけ汗をかく。または手足だけ汗をかく。

11.朝、起きる時に疲労を感じる。

12.気候の変化に弱い。

13.やけにまぶしく感じる時がある。

14.寝ても寝ても寝たりない! または不眠症だ。

15.夢をよく見る(怖い夢や戦うような夢を見る。
うなされる。金縛りになる場合は特に注意)


16.風邪でもないのに咳がよく出る。
(特に首を触った時や、冷たい空気を吸った時など)

17.
飲み込みづらい時がある、ノドに違和感がある。
ロレツが回らない時がある。



4つ以上当てはまる人はご注意

7つ以上の人はすぐに専門家に相談して下さい。


首のこりの解消だけなら Luft でも対応可。


足あと残してくださいね♪
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