忍者ブログ
広島の酸素カプセルサロン個人ブログ
[330]  [329]  [328]  [327]  [326]  [325]  [324]  [323]  [322]  [321]  [320
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

高齢者における記憶力低下は一般的とされていますが

時折の物忘れが認知症を意味するわけではありません。

国際ロータリークラブは、記憶力低下を防ぐ方法として

下記のような対応を勧めている。


脳への酸素供給を高めるために
定期的な運動を十分に行い、記憶喪失の原因となる脳障害のリスクを軽減する。

②野菜や果物、健康に良い脂肪や全粒粉を豊富に含む食事を摂取する。

③ストレスのコントロールを維持することで、集中がしやすくなる。

④毎晩、良質な睡眠を十分にとる。

⑤喫煙は血管障害のリスクを増大させ結果的に脳卒中や
脳への酸素供給を減少させる原因となるため避ける。



出来る事からコツコツと取り入れられたら良いですね。

そこで注目!!

脳への酸素供給に関する項目か2つある事を


酸素カプセルはまさにうってつけ。

もう、補給はバッチリ これで記憶力低下の

心配も無くなるはず。


広島ブログ
ポチッとお願いします ( ̄(エ) ̄)vブイッ

PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (管理人だけにコメントする。)
眠り
眠りが浅いんでしょうか?

広島に帰ったら良い汗かきに

酸素カプセル?
ハッスルカーン 2009/06/07(Sun)00:00:49 編集
ハッスルカーン様
眠りが浅いとは大変です。
急いで酸素カプセルを!!と言いたいとこです。
ストレスからでしょうか、自律神経に問題ありかもしれませんね。
あまり溜め込まないように気をつけて下さい。
LUFT 2009/06/08(Mon)10:41:14 編集
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
最新CM
[10/16 ミセスルフト]
[07/02 ⑦パパ]
[06/30 ミセスルフト]
[06/30 ミセスルフト]
[06/28 チェリー]
[06/26 ウリ坊]
[04/26 ミセスルフト]
[04/26 ブログなしにゃにぃ]
[03/03 あんこや]
[02/28 ミセスルフト]
フリーエリア
フリーエリア
広島ブログ
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新TB
フリーエリア
ブログペット
アクセス解析
プロフィール
HN:
LUFT
性別:
非公開
自己紹介:
広島で酸素カプセル専門店 
個人で経営奮闘中

旧ブログへは
管理者用にあるリンクから
ブログ内検索

Copyright © 酸素カプセルサロンLuft All Rights Reserved.
Material & Template by Inori
忍者ブログ [PR]