手の関節炎の兆候

パソコンを使って仕事をする人は多い事だと思います。

使い過ぎて手を痛めてしまう人も居ることでしょう。


手に関節炎を発症すると、日常生活にも影響が出てきます。

仕事なので仕方が無いのが現状だと思いますが

ひどくなる前に対処したいものです。

以下、米国整形外科学会（AAOS）による

関節炎の兆候（黄色信号）です。

・指および手の鈍痛または灼熱痛。特に
長時間何かを強く握った後に起こる。

・関節周囲の腫れおよび熱。

・関節が動かしにくい感じ。

・手の関節がこすれ合うような感じ。

・関節がぐらつく、または以前ほど安定していない感じ。


この様な兆候が見られたら

ひどくなる前に対策をうちましょう。


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