酸素カプセルサロンＬｕｆｔ楽しいコト　りるびー♪

広島の酸素カプセルサロン個人ブログ

[17] [16] [15] [14] [13] [12] [11] [10] [9] [8] [7]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2024/11/25 (Mon)

今日は久々に　りるびーしてきました。
「エ？りるびー？」　LITTLE BEAT　
そう！！りるびーは　フィットネスプログラム♪

ツライダンシングばかりじゃない！！
初心者のミセスルフトでも　楽しく踊れるりるびー。
筋力トレーニングからコアトレーニングまでストレッチの曲もあり～♪
ミセスルフト。
ダンスよりも　ストレッチ派！！
伸びて～伸びて～～～～ぐ～♪ ｄ（*￣o￣）

普段・・・～～～～～(／￣▽)／　～ф"" マテェ～
子どもを追いかけていても伸びない場所を伸ばし～～～スッキリ☆☆☆
イテテテッ・・・・・・
でも　不思議とあまり疲れが残らない♪
カプセルに入ってるからって大きい声ではいいません。

今日から　しいた姫と一緒♪
ウ━━━レ━━━ヾ(*´∀｀*)ノスィ━━━━ィ!!!!!
友が居て♪　ダンシング　ぐ～♪ ｄ（*￣o￣） byえど〇るみ

えー　本日お休みいただいた某〇〇さん。
次週・・・水耀日は　飲酒ラクターに行きますよ♪

え～広ブロメンバーさんと逢えば親近感♪って何故ですか？（*´▽｀*）プッ

2008/06/04 (Wed) 健康・ダイエット Trackback() Comment(5)

この記事にコメントする

無題

今日もお疲れ様でした～♪（あっ昨日はランチだけだったっけ）
途中からでしたが、まぁまぁよしとしましょう！
毎日がオフ会！るんるん。

みかぼん URL 2008/06/04(Wed)19:20:53 編集

お疲れ様です～♪

みかぼん先生♪
毎日、毎日踊っている、みかぼん先生って
パチ☆"
（p´Д｀q）""（´pq｀）"☆パチパチッ
２日で足にキテイル　ミセスルフト・・・・
　　　　　　▼▼”⌒☆o（＿＿o）ドテッ
あ・・・一日だった・・・・。
ヽ(;´Д`)ノ　ウワァァァァーン

ミセスルフト URL 2008/06/05(Thu)06:47:05 編集

無題

こんにちは！
すみません・・・
勝手にリンク貼らせていただきました♪
ご了承下さ～い！

元気なおやじ URL 2008/06/05(Thu)13:56:28 編集

了解です♪

元気なおやじ様
ＯＫです。なかなかお噂は聞いております♪
リンク貼っていただきありがとうございます！

ミセスルフト URL 2008/06/05(Thu)22:08:55 編集

無題

先日、お店の前に行くと店内に女性の姿が・・・・
確かリルビーに行くってブログには書いてあったのに？？
やっと念願のミセスルフトさんにお会い出来る♪と思いずうずうしくお店に入ると、
お母様(ですよね？)だったんですね。
ちょっと恥ずかしかった私です。

リルビー楽しそう。
いつか参加したいな～

しょう URL 2008/06/06(Fri)09:21:43 編集

この記事へのトラックバック

この記事にトラックバックする：

<< Back ♥ HOME ♥ Next >>

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
secret （管理人だけにコメントする。）