アメーラ

「アメーラ」


今　流行ってるよねぇ~　５０代に♪

「・・・・・・・・・・・・・」

な・・なに？？

あめーらって？？？？？？？？



サバ読む歳だから・・・

流行も　分からなくなってしまったのか？？

飴の事か？


「アメーラー」

「あ~~~」

あなたは知ってますか？



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ちなみに　おいしいらしい。
(￣(エ)￣)ｖブイッ

化学物質過敏症

現在、自宅兼店舗を建築中。

毎週のように　内装の細かい所を打ち合わせています。

もうすぐ決めなくてはいけないものに、壁紙があります。

シックハウス症候群を代表例にする科学物質過敏症と

アレルギー対策を考えなくてはいけません。

予算内で何がベストかをじっくりと考えています。



気になったので少し調べていたら

化学物質過敏症は、結構　騒がれているにも関わらず

シックハウス症候群は適用されているものの

他の化学物質は、診療報酬請求書（レセプト）で使われる

病名リストに登録されていなかった事に驚きました。

ホルムアルデヒドやトルエン　→　適用

車の排気ガスや工場の排煙や農薬　→　適用なし

と言う事になっていて、適用外の人達は

高額な自費負担を強いられていました。


今年の１０月から、改正により

健康保険が使えるようになり、約７０万人の患者が

救われるとされています。



新築中の我が家にとって、もしかしてと言う時には

朗報のようですが、くれぐれも無い様にしたいものです。




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牛乳シリアルで疲労回復

昨日、新球場デビューを上々の結果で果たしました。

早めに球場入りしたつもりだったのに

自由席は結構な人、人、人。

何とか４つ並びの席を確保して

球場内を探索して歩きまわりました。

それと、カープの応援と言えば「スクワット」

これで疲労した肉体の出来上がりです。

肉体疲労と言えばモチロン　酸素カプセルはお奨めですが

それとは別なお話。


運動後に溜まる乳酸の分解に

牛乳をかけたシリアルが有効であると

米国テキサス大の研究より発見された。

普通はスポーツドリンクで行うのが一般的ですが

牛乳がけシリアルの方が良い結果がでたそうだ。

加えて、タンパク質やビタミン類も摂れるので

結構効率いいものになります。

＜英文記事＞


とは言え翌日の朝、これにしようと言うのなら良いのですが

もし運動直後に食べろと言われたら

ちょっとキツい気がします。



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新しい失明治療法

ニューサウスウェールズ大学（UNSW）の幹細胞研究者

Nick Di Girolamo博士率いるPrince of Wales病院（POWH）研究チームが

5月28日『Transplantation』ジャーナルに発表した研究報告によると。

目の見えない患者3人に幹細胞を培養したコンタクトレンズを装着したら

1ヶ月も経たないうち視力が回復したそうだ。


もしこれが実用化されれば

高度な医療設備（機械類）も必要なく

専門医とセル培養施設があれば可能と言う事で

負担額もさほど高くはならないでしょう。

庶民にも手が出るし、なにより

貧しい国や地域の人達にも可能になる。


高度で高額な治療法ばかりが開発される近年。

簡単で安価になりそうな治療法が出来ることは

とてもありがたい事です。



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加齢の記憶力低下予防の５つのコツ

高齢者における記憶力低下は一般的とされていますが

時折の物忘れが認知症を意味するわけではありません。

国際ロータリークラブは、記憶力低下を防ぐ方法として

下記のような対応を勧めている。


①脳への酸素供給を高めるために
定期的な運動を十分に行い、記憶喪失の原因となる脳障害のリスクを軽減する。

②野菜や果物、健康に良い脂肪や全粒粉を豊富に含む食事を摂取する。

③ストレスのコントロールを維持することで、集中がしやすくなる。

④毎晩、良質な睡眠を十分にとる。

⑤喫煙は血管障害のリスクを増大させ結果的に脳卒中や
脳への酸素供給を減少させる原因となるため避ける。



出来る事からコツコツと取り入れられたら良いですね。

そこで注目！！

脳への酸素供給に関する項目か２つある事を


酸素カプセルはまさにうってつけ。

もう、補給はバッチリ　これで記憶力低下の

心配も無くなるはず。



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