セロハンテープとX線

ルミセンス

聞きなれない単語ではありますが

結構身近に存在しています。

蛍光灯がこれを応用したものなのです。


このルミセンスには

光・Ｘ線・化学・摩擦の４種類があります。


英国科学雑誌「ネイチャー」に

米国カルフォルニア大研究チームが

「市販のセロハンテープを勢いよく剥がすと

瞬間、Ｘ線が発生する。

その強さは指の骨を透視撮影可能レベル」

と発表した。


被爆と同じ扱いを受けるX線が

テープ剥がしただけで発生するとは・・・


今度からセロハンテープはソロリと剥がそっと。

抗生剤

１９２９年　イギリスでフレミングによって

ペニシリンが発見された抗生物質。


以降　様々な菌、ウィルスに対応するように

研究開発が進んできましたが

耐性菌が出て来てはそれに対する抗生剤と

いたちごっこも続いています。


有名なものとして

ＭＲＳＡ（メシチリン耐性ブドウ球菌）、耐性菌に対して開発した

抗生剤　メシチリンに対して　数年で耐性を持つ菌が現れた。

そして、ＭＲＳＡに対してバンコマイシンが開発されるも

数年で　ＶＲＥ（バンコマイシン耐性腸球菌）と

ＶＲＳＡ（バンコマイシン耐性ブドウ球菌）が出てきてしまう。



現在、ＶＲＥ・ＶＲＳＡに対しては有効な治療法は見つかっておらず

脅威の菌として扱われています。


医療情報誌によれば

医学誌　「Cell」　１０月１７日号に

新しい抗生物質が完成間近と発表されたそうです。


耐性菌との戦いに終止符が打たれるか

また、耐性菌が現れるか

どちらにしても　また　医学の進歩です。

 

どうするべきか

ヘリコバクター・ピロリ菌

胃ガンや胃潰瘍の元凶とされる菌

人類の約半数は持っていると言われ

簡単な検査で判明、抗生物質服用で処理

最早　多くの人がご存知の情報だと思います。


このピロリ菌の中でCagAと言う遺伝子を持つ菌は

一部の食道ガンを防ぐ作用があることが分かりました。

①胃酸の産生を押さえ　食道への逆流予防。

②胃からでる食欲を刺激するホルモンの
産生を低下させ、危険因子　肥満を防ぐ。

以上２点が食道ガンの予防に役立つとか。



さて・・・・・

ピロリ菌が居て　胃ガン、胃潰瘍になる

ピロリ菌を退治して　食道ガンになる

一体どうすりゃ良いんでしょうね？


人類と共存し続けたピロリ菌

他に何かメリットが無いか研究中らしい

飼っておいて　勝負に出よう！！

と　ただ検査が嫌いな私は言い訳をしておきます。

 

食器を見直さなければ・・・

新聞を熟読される方

情報通な方はすでにご存知かも知れませんが

私は　今朝　ネットで知って、今後を考えています。


我が家の子供達の食器には

プラスチック製のものが数点あります。

中国製のものに　鉛が使用されていて

問題発生と言うのもありましたが

もう１つ　ビスフェノールＡ　と言う物質。

熱いものを入れると　微量に溶け出し

それが微量でも　脳の記憶に影響が出るとか・・・

＜参考　サイト＞

もう　使うのは止めよう　と思うのですが

こう言うものは　キャラクター製品のため

子供達が果たして　納得するか？これが問題。


さて・・・

今日の晩御飯から　勝負です。



その他　アウトドアーで良く使う紙コップや紙皿。

キッチンペーパーや紙のコーヒーフィルター。

私の生活の中には当てはまるものがたくさん。

どこから排除するか割り切るか？

バナナの替わりを考える

バナナダイエットが話題になり

巷でバナナ不足や価格の高騰。

そろそろ下火になるかも？

でも、まだまだ高いバナナ


個人的見解ながら

バナナダイエットを栄養素から考察します。

そして、バナナが無い時には

何か変わりになる方法は無いか調べてみました。


バナナは消化の良さと豊富な栄養に優れており

とても重宝する食品です。

ダイエットとの関連性を考えると

１．３種の糖質を持っており　吸収に時間差があり腹持ちが良い。

２．体内の循環、排出を良くする　ミネラルを豊富に含む。
（カリウム・マグネシウム・カルシウム）

３．糖代謝をよくする　ビタミンを豊富に含む。
（ビタミンＢ１・Ｂ２・ナイアシン）

４．神経の伝達に関連するものを含む。
（セロトニン・葉酸）


朝食で摂ったカロリーは　ほとんどその日の内に利用される

と言う事を考えれば、代謝と排出を良くする栄養素を

多く含む食事を　朝　摂れば良いわけですね。


そこで、それぞれに優れた食品を組み合わせれば

良いものになるのでは無いでしょうか。


まず、ミネラル類では、海草類、１番のオススメはひじき。

続いては　ナトリウム（塩分）が気になるものの　わかめ。

ビタミン類では、豆類。

葉酸も海藻類。

糖質補給は穀物で粉にしていないもの。


以上の結果。

朝食は、わかめの味噌汁と

納豆とご飯※五穀米や玄米の方がさらに良い※

または、ひじきと大豆の煮物、

豆腐の吸い物とご飯

あまり料理の知識はありませんがそれなりに考えてみました。


これらを腹一杯食べて行きましょう！！


朝は和食が１番？？

パン食の私に果たしてできるか・・・ 

参照サイト　＜バナナ大学＞　　　＜カロリー・栄養素比較web＞